내성발톱 자가치료 방법 3가지 알고가자!

내성발톱 자가치료법과 생기는 원인에 대해서 자세히 알아보겠습니다. 우리 모두는 때때로 손톱의 불편한 통증을 경험하곤 합니다. 내성발톱은 발톱 주변의 피부와 손톱 자체에서 발생하는 통증으로, 불편한 증상을 야기할 수 있습니다.

1. 내성발톱이란?

내성발톱은 손발톱 주변과 맞다은 피부 자체에서 발생하는 염증과 통증을 가리킵니다. 이는 주로 흔히 생기는 손발톱 질환으로 조금만 스쳐도 심한 통증을 동반할 수 있습니다.  내성발톱은 통증이 가벼울 수도 있지만 때로는 살 속으로 파고들 수 있습니다.

2. 내성발톱 원인

내성발통의 주요 원인은 다양하며, 다음과 같은 요소들이 관련될 수 있습니다:

부적절한 손톱 관리

손톱을 적절하게 관리하지 않으면 손발톱이 주변의 살 속으로 파고들어 손상을 줄 수 있습니다. 이로 인해 염증이 발생하여 내향성 발톱을 유발할 수 있습니다.

맞지 않는 신발 신기

꽉 조이는 신발을 장시간 신은 경우, 발에 압력이 증가하여 내향성 발콥을 발생시킬 가능성이 높아진다. 손톱과 주변 조직에 손상을 초래할 수 있으며, 이는 내성발톱의 원인이 될 수 있습니다.

건조한 피부

건조한 피부는 주변 조직을 강화하지 못하고 손톱 주변의 염증을 초래할 수 있습니다. 이로 인해 내성발이 발생할 수 있습니다.

3. 내성발톱 자가치료 방법

내성발톱의 증상이 가벼울 경우, 몇 가지 자가치료 방법을 시도하여 불편함을 완화할 수 있습니다.

따뜻한 물로 발씻기

내성발톱이 생기지 않기 위해서는 염증이 생기지 않는 것이 중요하다. 주 2회정도 따뜻한 물에 소금을 섞어 발을 담가 발 주변의 염증을 완화시킬 수 있습니다.

발톱 모양 확인하기

발톱 모양에 따라서 살 안으로 파고드는 내향성 발톱이 생기기 쉽습니다. 발톱 양 끝을 둥글게 깍으면 내향성 발톱이 생길 가능성이 있으므로 일자로 깍는 것이 좋습니다.

보호 및 완화 크림 사용

손톱 주변에 보호 및 완화 크림을 사용하여 피부를 보호하고 염증을 감소시킬 수 있습니다. 내성발톱은 적절한 관리와 자가치료로 증상을 완화할 수 있습니다. 손발톱 관리의 중요성을 강조하며, 필요한 경우 의사와 상담하여 전문적인 도움을 받는 것이 좋습니다.

4. 내성발톱 자주 묻는 질문 (FAQs)

• 내성발통이 계속되면 의사를 방문해야 하나요?

네, 만약 내성발통의 증상이 지속되거나 심각해진다면 의사를 방문하는 것이 좋습니다.

• 내성발통을 예방하는 방법은 무엇인가요?

적절한 손톱 관리와 보호 크림 사용 등을 통해 내성발통을 예방할 수 있습니다.

• 내성발통이 감염의 징후일 수 있나요?

예, 내성발통은 종종 감염의 징후로 나타날 수 있으므로 주의가 필요합니다.

• 내성발통의 증상이 심각할 경우 무엇을 해야 하나요?

심각한 내성발통의 증상이 있다면 가능한 빨리 의사를 찾아 상담하는 것이 중요합니다.

• 의사의 처방전 없이 내성발통에 대한 약을 복용해도 되나요?

가능하면 의사의 처방을 받은 후에 약을 복용하는 것이 좋습니다.

♦ 내성발톱 관련 자료로 유투브 영상 링크 공유드립니다.  참고하셔서 건강한 발 관리 하시기 바랍니다. 유투브 보러가기