이갈이 고치는법을 비롯해 이갈이를 하는 이유에 대해서 알아보겠습니다. 이갈이는 많은 사람들에게 익숙한 현상 중 하나입니다.1. 이갈이 원인스트레스와 불안이갈이는 스트레스와 불안의 결과로 발생할 수 있습니다. 불안한 마음 상태가 이갈이를 유발하는 경우가 많습니다.잘못된 수면 자세수면자세를 바꿔주면 이갈이 증상을 완화시킬 수 있습니다. 상추 경주가 긴장된 자세로 수면을 하게 되면 이갈이를 심하게 할수도 있습니다.치아 부정교합때로는 치아 부정교합이 심할 경우, 이갈이가 발생할 수 있습니다. 이빨이 불편하게 배치되어 있는 경우가 이에 해당합니다. 2. 이갈이 증상이갈이의 가장 대표적인 증상은 이갈이 소리입니다. 이를 듣는 주변 사람들은 이를 인식하기 쉽습니다. 이갈이로 인한 이빨 손상 이갈이로 인해 이빨이 손..
