역류성 식도염 원인뿐만 아니라 스트레스가 역류성식도염과 관련이 있는지와 역류성식도염 예방을 위한 방법을 알아보겠습니다.스트레스 는 현대 사회에서 누구나 경험하는 일상적인 현상입니다. 그러나 너무 많은 스트레스를 받는 것은 우리의 건강에 영향을 미칠 수 있습니다. 1. 스트레스와 건강스트레스는 적절한 수준에서는 우리에게 도전과 동기를 제공하지만, 지나치게 길어지거나 너무 많은 스트레스를 받는 것은 건강에 불리한 영향을 미칠 수 있습니다. 만성적인 스트레스는 심혈관 질환, 면역체계 저하, 불면증, 우울증 등 다양한 건강 문제와 관련될 수 있습니다.2. 역류성 식도염이란?역류성 식도염은 위산이 식도로 역류하여 식도 내막에 염증이 발생하는 상태를 말합니다. 이로 인해 속쓰림, 가슴 통증, 소화불량 등의 증상이 ..
