기면증 증상, 원인, 치료법 알아보자!

기면증 증상, 원인, 치료법에 대해서 자세히 알아보겠습니다. 기면증이란 과도한 졸림으로 인해 발생하는 중추성 질환입니다.

1. 기면증이란?

기면증이란 야간에 충분한 수면을 취했어도 낮에 심하게 졸리는 수면장애의 일종입니다. 기면증의 증상은 청소년기에 처음 나타나며, 낮에 너무 잠이 와서 일상생활이 힘든 경우가 많으며 때와 장소를 가리지 않고 갑자기 잠들 수 있습니다

2. 기면증 원인

머리에 있는 시상하부라고 중추신경계 부위에서 정상적으로 각성을 유지시켜주는 물질인 피로크레틴 분비가 결여되면서 생기는 질환입니다. 또한, 유전적인 요인도 작용한다고 알려져 있습니다.

3. 기면증 증상

밤에 많이 수면을 취함에도 낮에 졸음이 쏟아져서 일상생활이 불가능하거나 늘 졸립고, 만성 피로감을 느낄 수 있습니다.

갑자기 맥이 풀려 쓰러지는 기면 발작 현상이 일어 날 수 있습니다. 기면증 환자의 60% 이상 증상이 나타나며 갑작스럽게 근육 긴장도가 감소하여 한쪽 근육에만 힘이 빠지거나 몸 전체의 힘이 빠져 주저 않기도 합니다.

잠이 들거나 깰때 갑자기 팔을 움직일 수 없거나 말이 안 나오거나 숨을 깊게 쉬지 못하는 현상이 나타날 수 있습니다. 종증 환각 증상이 동반되기도 합니다.

4. 기면증 치료법

기면증은 밤잠을 검사하는 수면다원검사와 낮잠을 검사하는 반복적 수면잠복기 검사를 통해 진단할 수 있습니다. 정상인은 얕은 수면에서 렘 수면이 나올 때까지 보통 80분이상 걸리나, 기면증 환자는 15분 내에 렘 수면이 나옵니다.

기면증은 현재 완치가 불가능하며 졸림을 줄여주는 각성제 등 약물치료와 규칙적인 수면습관을 갖도록 행동치료를 통해 치료할 수 있습니다.

5. 자주 하는 질문

Q: 기면증은 질병인가요?

A: 아니요, 기면증은 일시적인 수면 장애로 질병이 아니나 렘 수면의 비정상적인 발현을 보이는 질환입니다. 정확한 치료법이 없기 때문에 조기에 증상을 조절하는 것이 좋습니다.

Q: 기면증의 주요 증상은 무엇인가요?

A: 갑자기 졸음이 오며, 이는 일상생활에 지장을 줄 정도로의 수면발작, 수면마비 증상을 겪을 수 있습니다.

Q: 기면증의 치료법은 무엇인가요?

A: 주로 휴식과 약물치료를 통해 치료할 수 있으며 규칙적인 수면 습관과 심리상담을 통해 치료가능합니다.

Q: 기면증은 평소에 일어나는 현상인가요?

A: 대개 일시적인 상태로, 평소에는 잘 일어나지 않는 경우가 많습니다. 하지만, 주기적으로 발생할 수 있으니 수면장애클리닉이나 병원에 방문하여 치료받는 것이 중요합니다.

Q: 기면증을 예방할 수 있는 방법은 무엇인가요?

A: 규칙적인 수면 습관과 생활 습관이 중요합니다. 하이포크레인의 부족이 주원인으로 원인 해결을 하는 것이 예방책이 될 수 있습니다.